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Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont adaptés aux chefs expérimentés et non à la personne typique. Il peut être déroutant d’apprendre chacune des informations facilement disponibles. Heureusement, cette Salade multicolore au thon et légumes du soleil recette est facile à faire et vous donnera certainement d’excellentes suggestions. Ils aideront certainement n’importe qui, même un débutant.
Vous pouvez avoir salade multicolore au thon et légumes du soleil en utilisant 11 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de salade multicolore au thon et légumes du soleil :
- Fournir 1 salade feuille de chêne
- Fournir 1/2 bouquet de persil
- Vous devez vous préparer 100 g feta
- Fournir 4 carottes
- Vous avez besoin 1 boîte (195 g) thon au naturel
- Vous devez vous préparer 8 mini poivrons multicolores
- Fournir 250 g mozzarella di buffala
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe d huile d olive
- Vous avez besoin Poivre
- Vous avez besoin 5 feuilles de basilic
- Vous devez vous préparer 15 olives noires 10 tomates cerises
Transférer dans un grand bol et ajouter le thon, le céleri, les oignons verts, l'aneth et les carottes. Fouetter la mayonnaise avec la moutarde, du sel et du poivre. Ajouter à la salade et remuer. Couper les légumes en petits cubes, les mélanger avec le thon, ajouter du sel, poivre et des herbes de Provence.
Salade multicolore au thon et légumes du soleil pas à pas :
- Laver la salade laver et hacher le persil et le basilic émietter la feta disposer les feuilles de salade coupées dans un plat ajouter la fêta et la presque totalité du persil (en garder un peu)
- Éplucher les carottes les râper les ajouter sur la salade
- Égoutter le thon l émietter et l ajouter sur les carottes
- Laver les minis poivrons en ôter l extrémité les épépiner sans les casser
- Écraser la mozzarella dans un bol poivrer ajouter le basilic bien mélanger remplir les minis poivrons avec cette farce en utilisant une petite cuillère à café
- Disposer les minis poivrons farcis sur la salade
- Poser les olives en couronne autour du thon et les tomates cerises entre les poivrons et sur le thon
- Parsemer de persil et arroser d un filet d huile d olive c est prêt ! Bon appétit 😋
Répartir la préparation dans un plat à gratin (pour ma part deux plats individuels comme sur la photo). Dans un récipient battre les œufs en omelette et ajouter le yaourt/fromage blanc. Cette année on débute la saison d'été avec cette salade de pois chiches aux légumes du soleil. Celle-ci est composée de courgettes, de tomates cerises, d'olives vertes aux poivrons, de purée de tomates séchées et d'huile d'olive bien entendu pour cette recette méditerranéenne. Elle fera une entrée parfaite sur vos tables.
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Salade multicolore au thon et légumes du soleil est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
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