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Si vous rencontrez des difficultés ces derniers temps en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre nourriture parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas une expertise tout à fait suffisante pour préparer à la perfection. Ce plat Dahl de lentilles corail et cheese naans au cheddar est un bon début, très facile à préparer et également délicieux.
Vous pouvez cuire dahl de lentilles corail et cheese naans au cheddar en utilisant 19 Ingrédients et 15 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de dahl de lentilles corail et cheese naans au cheddar :
- Vous devez vous préparer Pour le dahl de lentilles:
- Vous avez besoin 100 g lentilles corail
- Vous avez besoin 150 g riz blanc
- Vous avez besoin 15 cl lait de coco
- Vous devez vous préparer 4 tomates Romanella ou autres tomates de taille moyenne
- Préparer 1/2 oignon
- Préparer 2 cuillères à café curry
- Vous devez vous préparer Quelques branches d’épinards
- Utilisation 1/4 de courgettes
- Vous avez besoin 300 ml d’eau
- Vous avez besoin Pour les naans:
- Utilisation 310 g farine
- Vous devez vous préparer 35 g beurre
- Utilisation 130 ml lait
- Fournir 1 cuillère à soupe d’huile d'olive
- Vous devez vous préparer 1 yaourt nature (125g)
- Vous avez besoin 1 cuillère à café sel
- Utilisation 1 cuillère à café rase de levure de boulanger
- Préparer 100 g cheddar râpé
Dahl de lentilles corail et cheese naans au cheddar instructions :
- Pour la préparation du dahl de lentilles: Epluchez puis émincez votre oignon. Equeuter les épinards, lavez les puis essorez les.
- Coupez vos tomates en dés.
- Faites bouillir une casserole d'eau salée pour le riz.
- Dans une casserole, faites suer l'oignon avec un filet d'huile d'olive pendant quelques minutes puis rajouter les dés de tomate et le curry. Faites revenir pendant 10 minutes.
- Faites cuire votre riz dans l'eau bouillante salée.
- En attendant, rajoutez les lentilles corail et les 300 ml d'eau dans la casserole avec le mélange oignons-tomates-curry. Faites cuire pendant environ 10 minutes le temps que les lentilles corail soit cuites. Attention à ne pas les faire trop cuire car il y a d'autres étapes de cuisson.
- Au bout des 10 minutes, rajoutez le lait de coco et faites cuire encore pendant 2-3 minutes.
- Egouttez votre riz et enfin, rajoutez les épinards dans la casserole et laissez mijoter 3-4 minutes.
- Vérifiez la cuisson de vos lentilles puis servez dans un bol avec le riz d'un côté et le dahl de lentilles de l'autre côté.
- Pour la préparation des naans: Sortez votre beurre 20 minutes avant la préparation pour qu'il soit mou.
- Faites tiédir votre lait dans une casserole ou au micro onde. Mélangez ensuite la levure de boulanger dans le lait puis laissez reposer pendant 10 minutes.
- Dans un saladier, mélangez le beurre mou, la farine, le yaourt, l'huile d'olive et le sel. Intégrez ensuite le mélange lait-levure et pétrissez votre pâte pendant 5 minutes. Il faut que votre pâte soit bien lisse et souple.
- Couvrez avec un torchon et laissez poser dans un endroit chaud pendant 1h30 environ.
- Découpez votre pâte en 8 morceaux de même taille.Farinez votre plan de travail et étalez chaque boule de pâte (attention à ce que la pâte ne soit pas trop fine pour ne pas qu'elle se casse). Parsemez de cheddar râpé puis recouvrir une cercle de pâte avec un autre. Refermez les bords de la pâte avec vos doigts pour ne pas que le fromage s'échappe à la cuisson. Reproduire les mêmes étapes pour les 3 autres naans.
- Faites chauffer une poêle classique ou une poêle à crêpe sur feu moyen sans ajout de matière grasse puis faites cuire vos naans l'un après l'autre pendant 3-4 minutes de chaque côté.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Dahl de lentilles corail et cheese naans au cheddar, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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