Pates au boulettes de lentilles corail (bolognaise végétarienne)
Pates au boulettes de lentilles corail (bolognaise végétarienne)

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Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Pates au boulettes de lentilles corail (bolognaise végétarienne) est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.

Vous pouvez avoir pates au boulettes de lentilles corail (bolognaise végétarienne) en utilisant 17 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de pates au boulettes de lentilles corail (bolognaise végétarienne) :
  1. Préparer Pour les boulettes
  2. Préparer 1 oeuf
  3. Vous avez besoin 60 g lentilles corail
  4. Préparer 60 g farine
  5. Fournir Sel poivre piment d'Espelette
  6. Vous avez besoin Thym, 3 ou 4 tomates séchées
  7. Vous avez besoin 1 CS parmesan
  8. Vous avez besoin Pour la sauce
  9. Vous devez vous préparer 1 conserve de tomates concassées
  10. Vous devez vous préparer 2 CS vin blanc de cuisine
  11. Vous avez besoin 1 demi gousse d'ail
  12. Fournir 1 ou 2 carottes en tout petits des
  13. Fournir Eau pour rallonger la sauce
  14. Vous avez besoin 1 CS parmesan
  15. Fournir Accompagnement
  16. Vous avez besoin 450 g légumes et assaisonnements
  17. Vous avez besoin 90 a 180g de pâtes selon la faim
Pates au boulettes de lentilles corail (bolognaise végétarienne) instructions :
  1. On fait cuire les lentilles puis on les ecrasent grossièrement avec le reste des ingrédients des boulettes, vous obtenez une pâte plutôt liquide
  2. Vous laissez tomber des demi cuillères à café de pâte dans une casserole d'eau bouillante. Les boulettes sont cuites quand elles remontent a la surface
  3. Poellez les légumes et faites cuire les pâtes
  4. Mélangez les ingrédients de la sauce et faite cuire 20min pour que les carottes soient cuites puis 5 min avant la fin de la cuisson rajoutez les boulettes
  5. Une assiettes, quelques graines de courge et du thym par dessus et c'est prêt !

La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Pates au boulettes de lentilles corail (bolognaise végétarienne), que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.

Si vous trouvez cette Pates au boulettes de lentilles corail (bolognaise végétarienne) recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.