Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur improvisation express pâtes au thon, aubergine, poivron ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Improvisation express pâtes au thon, aubergine, poivron est peut-être parfaite pour vous.
À faire improvisation express pâtes au thon, aubergine, poivron tue seul besion 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de improvisation express pâtes au thon, aubergine, poivron :
- Vous avez besoin thon au naturel égoutté
- Vous avez besoin d'aubergine en petits dés
- Préparer de poivron en petits dés
- Utilisation très grosse tomate jaune (ou 2 moyennes couleur au choix)
- Préparer d'ail hachée
- Vous avez besoin oignon émincé
- Vous devez vous préparer Herbes de Provence
- Préparer Ou épices au choix (aujourd'hui ras el hanout)
Coupez les poivrons et les oignons en petits dés. Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : végétarien. Pâtes au citron et au comté Pâtes au saumon express Pâtes aux courgettes et à la crème Pâtes aux asperges et aux crevettes Pâtes au thon et aux poivrons Pâtes aux légumes et à la crème. La meilleure recette de Raviolis de fromage et sa crème au poivron jaune!
Improvisation express pâtes au thon, aubergine, poivron instructions :
- Émiettez le thon. Coupez les légumes en petits dés, émincez l'oignon. Versez un peu d'huile d'olive dans une poêle ou un wok, faites chauffer à feu vif. Quand la poêle est bien chaude, y mettre les oignons. Quand ils commencent à se colorer, ajouter les dés d'aubergine et et de poivron. Remuer et laisser colorer quelques minutes avant d'ajouter les dés de tomate et le thon.
- Ajouter l'ail et les herbes de Provence ou les épices de votre choix. Aujourd'hui j'ai opté pour une petite c à soupe de ras el hanout.
- Servez accompagné de pâtes (ou riz, quinoa, sarrasin, semoule…). J'ai arrosé d'un filet d'huile d'olive et parsemé de parmesan avant de déguster…à vous de jouer 😉
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Maintenant que vous avez revu la recette de Improvisation express pâtes au thon, aubergine, poivron, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette Improvisation express pâtes au thon, aubergine, poivron recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
