Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite pain d'épices ig bas à la poudre d'amande et au son d'avoine ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Pain d'épices Ig bas à la poudre d'amande et au son d'avoine est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.
Vous pouvez avoir pain d'épices ig bas à la poudre d'amande et au son d'avoine en utilisant 9 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de pain d'épices ig bas à la poudre d'amande et au son d'avoine :
- Utilisation 125 g poudre d'amande
- Préparer 125 g son d'avoine
- Préparer 85 g miel d'acacia
- Vous avez besoin 30 g sirop d'agave
- Préparer 25 g sucre de coco
- Fournir 15 cl lait d'amande ou de soja
- Utilisation 1 sachet de levure chimique
- Vous avez besoin 2 blancs d'oeuf
- Fournir 1 CS mélange de pain d'épices Terre Exotique
Bien moelleux et épicé, délicieux accompagné d'orange fraiche ou d'une compote bien chaude ;) Désormais je mange IG bas. Il me fallait donc adapter la recette pour faire baisser l'indice glycémique du gâteau. Après plusieurs tests de produits et dosages, une recette est sortie du lot. Celle d'un pain d'épices à la fois moelleux, fondant dans la bouche, plein de pep's et pas bourratif du tout.
Pain d'épices Ig bas à la poudre d'amande et au son d'avoine pas à pas :
- Mélanger tous les ingrédients secs. Ajouter les blancs d'œufs. Faire tiédir le miel, le sirop d'agave et le lait. Les ajouter à la préparation.
- Remplir un moule à cake et cuire entre 1h et 1h15 à 160°C. Parfait pour les goûters, les petits déjeuners, les desserts.
Et sa touche supplémentaire avec le. Megalowfood est un blog de cuisine à Ig bas, ou l'on retrouve de très bonnes recettes, dont celle ci: Pain d'épices à faible IG. Incroyable mais vrai, ce pain d'épices est réalisé sans farine! La base de la recette étant du son d'avoine et de la poudre d'amande. Forcément, j'ai tout de suite voulu tester.
Maintenant que vous avez revu la recette de Pain d'épices Ig bas à la poudre d'amande et au son d'avoine, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette Pain d'épices Ig bas à la poudre d'amande et au son d'avoine recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
