Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur lentilles végétariennes ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes capacités de la planète. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à l’expertise disponible pour le chef intéressé à améliorer ses compétences. Même les meilleurs chefs, même les spécialistes, peuvent constamment trouver de nouveaux plats, méthodes et stratégies pour améliorer leurs compétences culinaires, alors essayons cette recette de Lentilles végétariennes , nous espérons que vous l’aimerez.
À faire lentilles végétariennes tue avoir besoin 10 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de lentilles végétariennes :
- Fournir 250 g lentilles vertes
- Utilisation 2 carottes
- Préparer 1/2 oignon
- Fournir 1/8 chou vert lisse
- Vous avez besoin 5 cl vin blanc
- Fournir 1 gousse d'ail
- Utilisation 2 feuilles de laurier
- Vous avez besoin Quelques branches de thym
- Vous avez besoin 2 L Bouillon de légumes
- Vous avez besoin 2 cuillères à café moutarde ail et persil
Ajoutez enfin dans le mixeur le reste de lentille, la poudre de flocon d'avoine et la coriandre fraîche. Ingrédients: lentilles vertes du Puy,beurre,crème fraîche,échalote,carotte,ail,poivre,sel. Puis, rincez vos lentilles et ajoutez-les au mélange précédent. Faites cuire les lentilles dans une casserole d'eau selon les instructions du paquet.
Lentilles végétariennes instructions :
- Faire chauffer 2 L d'eau avec du bouillon de légumes.
- Faire revenir l'oignon et l'ail avec un peu d'huile. Déglacer au vin blanc.
- Rajouter la carotte coupée en dés. Faire revenir quelques instants. Rajoutez les morceaux de choux coupés finement.
- Déposer ensuite le laurier et le thym et bien sur les lentilles vertes.
- Recouvrir petit à petit du bouillon de légumes, salez et poivrez. Recouvrez et rajoutez du bouillon de temps en temps.
Pendant ce temps, rincez et égouttez le riz. Faites-le revenir dans une casserole avec le reste d'huile et les épices jusqu'à ce que les grains soient bien enrobés. Il vous suffit de miser sur les céréales, les graines, les fruits et les légumes de saison qui mettront de jolies couleurs dans vos assiettes. Cuisine végétarienne Vous avez fait le choix d'une alimentation végétarienne et vous cherchez des idées pour proposer à la famille des recettes variées et savoureuses ? Si longtemps le choix n'était pas très vaste, il est possible aujourd'hui de cuisiner végétarien et de se régaler sans se lasser tout en bénéficiant d'un bon équilibre alimentaire qui permet de garder forme et tonus.
Prenez ces concepts de recettes Lentilles végétariennes et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Lentilles végétariennes recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
