Si vous recherchez une recette moussaka végane, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur moussaka végane ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Dès que vous reconnaissez les bases de la cuisine, développer un plat ou un plat tout simplement délicieux peut être une expérience aussi libératrice et enrichissante. Les senteurs de votre maison et les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Moussaka végane vous fournira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un chef extraordinaire.
À faire moussaka végane tue seul besion 21 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de moussaka végane :
- Préparer 2 aubergines
- Vous avez besoin 60 g protéines de soja sèches
- Vous avez besoin 400 g tomates concassées
- Fournir 1 oignon
- Préparer 1 cac de concentré de tomate
- Vous devez vous préparer 1/2 verre d'eau
- Fournir Paprika
- Vous avez besoin Piment de cayenne
- Préparer 1 branche de thym
- Préparer 1/2 cac de sucre
- Vous avez besoin huile d'olive
- Fournir sel
- Préparer poivre
- Fournir Béchamel végane
- Vous avez besoin 40 g margarine
- Utilisation 40 g fécule de maïs
- Fournir 250 ml lait d'amande
- Vous devez vous préparer Chapelure
- Utilisation 2 poignées de noix de cajou
- Préparer 1 poignée d'amande
- Utilisation 1 gousse d'ail
Easy and incredibly more-ish - a real crowd-pleaser for vegans and non-vegans alike! Anstelle der traditionellen Zubereitung mit Hackfleisch und überbackenem Käse haben wir für unsere vegane Moussaka Aubergine, Kichererbsen, Tomaten und Sojahack verwendet. This gluten-free, plant-based Greek recipe is a great comfort meal for dinner. Weitere Ideen zu Leckere vegane rezepte, Moussaka rezept, Moussaka.
Moussaka végane pas à pas :
- Eplucher les oignons et les faire revenir avec de l'huile d'olive. Puis ajouter les tomates, verse le verre d'eau et le concentré de tomate. Laisser mijoter. Mettre les protéines de soja dans de l'eau chaude. Puis les rajouter à la sauce tomate au bout de 5 à 10 minutes.
- Ajouter vos épices et assaisonner de sel et de poivre.
- Pendant ce temps préparer votre béchamel : faites chauffer la margarine, ajouter la fécule de maïs. Bien mélanger. Ajouter le lait d'amande. Laisser épaissir en remuant régulièrement.
- Mixer vos ingrédients pour la chapelure dans un petit mixeur.
- Couper en lamelle très fines les aubergines.
- Commencer le montage : Mettre un peu de sauce tomate puis 1/3 des tranches d'aubergine, salez et poivrez. Ajouter la moitié de la sauce tomate puis 1 autre 1/3 des aubergines (salez et poivrez). Puis la dernière moitié de sauce tomate et les aubergines qu'il vous reste : salez et poivrez.
- Ajouter votre béchamel sur le dessus puis ajouter votre chapelure.
- Faites cuire 1h a 180 degrés !
Weitere Ideen zu Moussaka rezept, Moussaka, Leckere vegane rezepte. Vegane Moussaka #moussakagriechisch Vegane Rezepte, vegan essen: Probier diese leckere griechische Moussaka. Der saftige Auflauf mit Auberginen, Kartoffeln und Tomatensoße ist vegetarisch und vegan. Der Auberginenauflauf mit veganem Hackfleisch ist ohne Fleisch und ohne Käse. Der Auflauf wird überbacken mit veganem Hefeschmelz mit Hefeflocken.
Prenez ces concepts de recettes Moussaka végane et utilisez-les également et peut-être même expérimentez pendant que vous y allez. Le coin cuisine est un endroit idéal pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Moussaka végane recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
