Si vous cherchez des recette à base de soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates! Tout d’abord le type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles et ustensiles de cuisine toujours en bon état et propre. De plus, pour que la nourriture ait meilleur goût, vous devez bien sûr utiliser diverses épices afin que la nourriture produite ait un goût délicieux Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!
Vous pouvez avoir soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates en utilisant 10 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates :
- Préparer 1 poivron vert
- Utilisation 250 g haricots rouges
- Utilisation 2 courgettes
- Préparer 2 oignons
- Vous devez vous préparer 2 tomates
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe d huile d olive
- Utilisation 2 cuillères à café d épices à tajine
- Utilisation 1 cuillère à café quatre épices
- Fournir 1 bouquet de coriandre
- Fournir Sel poivre
Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates pas à pas :
- La veille faire tremper les haricots rouges éplucher les oignons les émincer laver les tomates les couper en morceaux faire chauffer l huile ajouter les oignons et tomates faire revenir 5 minutes
- Laver le poivron l épépiner le couper en morceaux l ajouter dans la marmite laver les courgettes les couper en morceaux les ajouter bien mélanger
- Égoutter les haricots rouges les ajouter bien mélanger hacher la coriandre en ajouter les deux tiers avec les épices saler légèrement poivrer
- Couvrir d eau à hauteur puis cuire à feu moyen doux pendant 40 minutes avec couvercle en remuant de temps en temps
- Ajouter le restant de coriandre c est prêt ! Bon appétit 😋
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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