Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur butternut au quinoa ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Que vous soyez un étudiant universitaire en train de commencer vos propres expériences culinaires ou un cuisinier expérimenté avec de nombreuses célébrations de dîner à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en apprendre davantage sur la cuisine. Nous espérons que ces Butternut au quinoa recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, ainsi que vous habituer à de magnifiques plats faits maison.
À cuire butternut au quinoa tue avoir besoin 9 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de butternut au quinoa :
- Fournir 1 butternut coupé en deux
- Préparer 1/2 oignon
- Préparer 2 cas de quinoa
- Fournir Gruyère râpé
- Fournir Persil
- Fournir 1 cac curcuma
- Fournir Sel
- Vous avez besoin Poivre
- Fournir 1 cas d’huile d’olive
I think both would work quite well. This was my first time using quinoa in a recipe, and I'm really hooked. The little quinoa spirals are filled with protein, fiber, vitamins and minerals, making it a valuable addition to a vegetarian diet. Add the quinoa and butternut squash to the pan with the shallots and cook for another minute.
Butternut au quinoa instructions :
- Quadriller les deux moitiés du Butternut et le badigeonner d’huile d’olive - Faire cuire au four durant 50min à 180 degrés
- Dans une poêle faire revenir l’oignon avec la chair que l’on récupère du butternut cuit avec l’huile d’olive.
- Ajouter le quinoa déjà cuit à la vapeur, y intégrer les épices et herbes (poivre, sel, curcuma, persil) à feu doux durant quelques minutes.
- Transférer dans le butternut, ajouter du gruyère râpée, mettre au four durant une dizaine de minutes.
Add in the broth, salt, pepper and cayenne pepper. Bring the mixture to a simmer, and then reduce the heat to low. Rinse the quinoa under cold running water. Add butternut squash and zucchini; toss until coated. Place butternut squash and zucchini onto a baking sheet.
Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Butternut au quinoa recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Butternut au quinoa recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
