Si vous recherchez une recette poulet aux courgettes aubergines et citron, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur poulet aux courgettes aubergines et citron ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de Poulet aux courgettes aubergines et citron , nous espérons que vous J’aime ça.
Vous pouvez avoir poulet aux courgettes aubergines et citron en utilisant 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de poulet aux courgettes aubergines et citron :
- Vous avez besoin 2 blancs de poulet
- Vous devez vous préparer 1/2 oignon rouge
- Utilisation 1 courgette ronde
- Préparer 1 aubergine
- Fournir Ail
- Vous devez vous préparer 1/2 citron
- Préparer Huile d’olive
- Vous devez vous préparer Thym
Aubergines et courgettes marinées au vinaigre basalmique. Une recette savoureuse de cuisses de poulet fondantes. Viande (poulet) et légumes (courgette et oignon) cuisent ensemble au four avec du citron. Un tajine plein d'épices, réalisé avec les légumes du panier bio du jardin pour ail, courgette, aubergine et carottes.
Poulet aux courgettes aubergines et citron instructions :
- Hachez le demi oignon et un peu d’ails. Coupez l’aubergine, courgette en rondelles fines.
- Coupez en dés le poulet. Malaxez le poulet avec la préparation.
- Faire cuire dans des papillotes en papier sulfurisé 25 min à 180 degré à chaleur tournante en rajoutant le thym, sel, poivre avec un filet d’huile d’olive. A la sortie du four coupez des rondelles de citron et déposez les au dessus du plat en versant un peu de jus de citron. Bon appétit !
Un bonheur apprécié par tous et un régal pour les sens ! Eplucher et dégermer les gousses d'ail. Déposer les cuisses, les blancs (coupés en deux), les foies poulet, et la moitié de l'ail dans un plat, réserver. Dans une casserole, préparer le bouillon de poule et le verser dans la sauteuse avec l'oignon. Laisser cuire en remuant jusqu'à ce que le mélange bout.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Poulet aux courgettes aubergines et citron, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.
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