Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite mijoté light de pois chiches, poivrons et thon ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner mijoté light de pois chiches, poivrons et thon de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de mijoté light de pois chiches, poivrons et thon! En partant du type d’ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine et à être toujours propres. De plus, pour un goût alimentaire prononcé, il faut bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que les aliments produits n’aient pas un goût fade. Ensuite, entraînez-vous davantage à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût des aliments!
À cuire mijoté light de pois chiches, poivrons et thon tue seul besion 9 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de mijoté light de pois chiches, poivrons et thon :
- Préparer 250 g pois chiches
- Vous devez vous préparer 1 gousse d’ail
- Fournir 1 pincée de safran
- Préparer 2 poivrons
- Préparer sel et poivre
- Vous avez besoin 1 boite de thon (ou 60 g de chorizo)
- Vous devez vous préparer 2 càs d’huile d’olive
- Vous avez besoin 1 oignon
- Fournir 3 poivrons (vert, jaune et rouge)
Mijoté light de pois chiches, poivrons et thon pas à pas :
- Découper finement l’ail et l’oignon. Faites les revenir deux minutes avec l’huile dans une sauteuse pour deux minutes.
- Préparez le thon (ou le chorizo à découper en morceaux). Découper les poivrons en fines lamelles. Ajouter le avec les pois chiches, le safran, le sel, le poivre et une cuillère d’eau.
- Laisser mijoter 10 minutes.
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Mijoté light de pois chiches, poivrons et thon, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
Si vous trouvez cette Mijoté light de pois chiches, poivrons et thon recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
