Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur salade vitaminée à l'avocat ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
En général, les gens ont d’abord abandonné salade vitaminée à l'avocat parce qu’ils craignent que le goût de leur cuisine ne corresponde pas à leurs attentes. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de salade vitaminée à l'avocat! Tout d’abord, du type d’ustensile de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, la qualité des ingrédients utilisés a également un effet sur l’ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!
À faire salade vitaminée à l'avocat tue avoir besoin 13 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de salade vitaminée à l'avocat :
- Vous avez besoin 1 Avocat
- Vous avez besoin 2 mini concombres
- Vous devez vous préparer 1 mini poivron rouge
- Vous avez besoin 5 tomates cerises
- Vous avez besoin 3 cuillères à soupe riz cuit
- Préparer 1 œuf dur
- Vous avez besoin Herbes aromatiques de votre choix
- Vous devez vous préparer Quelques graines spéciales salade
- Utilisation Sel et poivre moulin
- Utilisation Pour la vinaigrette :
- Préparer 2 cuillères à soupe d'huile d'avocat ou autre
- Vous devez vous préparer 2 cuillères à soupe jus de citron
- Préparer 1 cuillère à soupe miel
Mélangez délicatement et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire. Eplucher, effeuiller et laver la sucrine. Couper l'avocat en lamelles et le citronner pour qu'il ne noircisse pas. Eplucher l'oignon rouge et le ciseler finement.
Salade Vitaminée à l'Avocat instructions :
- Lavez et découpez en petits cubes les concombres, les tomates et le poivron. Dans un saladier mélangez le riz avec les légumes, ajoutez tous les ingrédients pour la vinaigrette, les herbes et les graines puis bien mélangez. Salez et poivrez à votre convenance. Ajoutez l'œuf dur coupé en petits morceaux dans le saladier en gardant 2 quartiers pour le dressage.
- Coupez l'avocat en deux, retirez le noyau et prélevez la chair sans casser la peau qui va nous servir de contenant pour le dressage. Coupez-le en petit morceaux et ajoutez-le à la salade. Mélangez délicatement et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
- Dressez la salade directement dans la peau de l'avocat, déposez le quartier d'œuf par-dessus, décorez d'herbes aromatiques et donnez un dernier tour de poivre moulin. - Bonne dégustation !
- Variante : Remplacez l’œuf par du Saumon ou du Thon, par des crevettes et pamplemousse. A vous de personnaliser cette salade suivants vos goûts et envies.
Couper la tomate et la nectarine en quartiers. Épluchez l'avocat, les oranges et enlevez la peau de la banane. Coupez les fruits en tranches ou en lamelles. Préparez la vinaigrette et versez-la sur la salade. Déposez dans les assiettes le tout. Vite, on dégaine les salades vitaminées pour faire le plein de punch, de bonne humeur et de saveurs !
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Salade Vitaminée à l'Avocat, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
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