Si vous recherchez une recette encas salé, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite encas salé ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La plupart des gens ont abandonné encas salé à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de encas salé! Tout d’abord, la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état. Ensuite, pour que la nourriture ait meilleur goût, bien sûr, vous devez utiliser diverses épices pour que la nourriture que vous préparez ait bon goût. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque processus de cuisson, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de ne pas être pressé affectent aussi le résultat final de la cuisine!
À faire encas salé tue seul besion 13 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de encas salé :
- Utilisation La base
- Préparer 3 grosses carottes (environ 300gr)
- Fournir 100 gr pois chiches cuits
- Fournir Sel, poivre (mélange d'épices massalé)
- Préparer 150 gr flocons (de millet)
- Utilisation Sauce au yaourt (végétal)
- Préparer 150 gr yaourt végétal (ou fromage blanc)
- Vous avez besoin 1 filet de jus de citron
- Utilisation Sel, poivre
- Préparer 5 gr fanes de carottes hachées (ou persil)
- Préparer Topping
- Préparer Graines germées
- Préparer A défaut : cacahuètes ou noix en petits morceaux
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Encas salé instructions :
- Si vous utilisez des pois chiches secs, vous savez quoi faire ;)
- Faites cuire les carottes coupées grossièrement dans de l'eau jusqu'à ce que la chair soit molle.
- Mélangez les pois chiches et les carottes, assaisonnez et mixez jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Ajoutez les flocons et laissez gonfler une dizaine de minutes.
- Déposez des petits cercles de pâte sur une plaque de cuisson allant au four et faites cuire pendant 10 minutes à 180°C.
- Préparez la sauce au yaourt.
- Quand les bases ont refroidi, déposez une cuillère à soupe de sauce dessus et ajoutez une belle pincée de graines germées (si vous n'en avez pas, des cacahuètes ou noix en petits morceaux seront parfaites !)
- Bonne dégustation !
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Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Encas salé n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Encas salé recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
