Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite gratin de saumon et épinards ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La plupart des gens sont paresseux pour commencer à cuisiner gratin de saumon et épinards par crainte de résultats de cuisson pas délicieux. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de gratin de saumon et épinards! Tout d’abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À cuire gratin de saumon et épinards tue seul besion 7 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de gratin de saumon et épinards :
- Vous devez vous préparer 300 g saumon
- Vous avez besoin 500 grammes d'épinards surgelés
- Vous devez vous préparer 4 cuillères à soupe crème fraîche épaisse
- Fournir Sel, poivre
- Préparer 2 cuillères à soupe sauce soja
- Vous devez vous préparer Herbes de Provence
- Vous devez vous préparer 75 g d'emmental râpé
Faire décongeler les épinards au micro -onde. Puis les égoutter en les pressant bien pour enlever un maximum d'eau. Éplucher puis ciseler finement les échalotes. Gratin de saumon aux epinards Recette Gratin de saumon aux épinards : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation Recette Gratin de pâtes au saumon, épinards et crème. En fait l'idée m'est venue tout simplement en vidant mon réfrigérateur.
Gratin de saumon et épinards instructions :
- Cuire légèrement les pavés de saumon
- Décongeler les épinards
- Hacher le saumon avec une fourchette puis le déposer au fond des plats à gratin
- Mettre une cuillère de sauce soja par plat à gratin
- Étaler une couche d'épinard saler, poivrer
- Étaler la crème sur les épinards
- Saupoudrer de gruyère râpé et d'une pincée d'herbes de Provence
- Mettre au four pendant 20 minutes
Ajouter le lait en fouettant et porter à ébullition. Dans un plat allant au four, déposer le saumon et le napper de sauce aux épinards. Les épinards comptent parmi ceux qui contiennent le moins de glucides. Ce gratin saumon épinards est parfait pour un repas rapide et nourrissant. Si nous n'avez pas de saumon, vous pouvez remplacer par des petits dés de poulet frits.
Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Gratin de saumon et épinards recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Gratin de saumon et épinards recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
