Quiche aux épinards et champignons
Quiche aux épinards et champignons

Si vous cherchez des recette à base de quiche aux épinards et champignons ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite quiche aux épinards et champignons ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.

La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner quiche aux épinards et champignons de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de quiche aux épinards et champignons! Tout d’abord, en ce qui concerne le type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine, toujours en bon état et propres. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et sans hâte a également un effet sur le résultat final!

Vous pouvez avoir quiche aux épinards et champignons en utilisant 19 Ingrédients et 9 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de quiche aux épinards et champignons :
  1. Vous avez besoin Pâte brisée salée :
  2. Fournir 250 g farine
  3. Vous avez besoin 100 g beurre ou bien gras végétale (de préférence du smen)
  4. Vous devez vous préparer 1 c à c de sel
  5. Fournir 1 c à c de sucre
  6. Vous devez vous préparer 80 ml d'eau très froide
  7. Préparer Pour la farce :
  8. Vous devez vous préparer Des épinards
  9. Utilisation Des champignons
  10. Vous devez vous préparer 200 g crème fraîche
  11. Préparer 1 c à s de beurre
  12. Préparer 1 c à s d'huile d'olive
  13. Préparer 1 gros oignon râpé
  14. Préparer 3 portions de fromage
  15. Fournir 2 œufs
  16. Vous devez vous préparer 1 poignée d'olive vert coupé
  17. Préparer Sel
  18. Préparer Poivre
  19. Préparer 1 jaune d'œuf pour dorer la pâte

Dans un autre bol, combiner les épinards, les champignons, l'oignon et le fromage feta; étendre ce mélange au fond de l'assiette à tarte. Préparation : Faites revenir les épinards dans un peu de beurre Ajouter les champignons avec Une recette pour les gens pressés : une quiche épinards, champignons et saucisses J'utilise de la ricotta à la place de la crème fraîche. Faire décongeler les épinards au micro-onde ou à la poêle. Faire cuire le saumon (vapeur ou eau non salée).

Quiche aux épinards et champignons instructions :
  1. Préparer la pâte : faire fondre le sel et le sucre dans l'eau froide.
  2. Mélanger la farine et le smen en pétrissant rapidement et légèrement du bouts des doigts.
  3. Incorporer rapidement l'eau. Ne pas pétrir.
  4. Mettre au frais pendant 30 min.
  5. Préparer la farce : faire revenir l'oignon dans le beurre et l'huile d'olive, ajouter les épinards, saler et poivrer, cuire jusqu'à évaporation totale de l'eau.
  6. Ajouter les champignons et les olives et faire cuire encore environ 5 min puis ajouter le fromage.
  7. Mélanger la crème fraîche et les œufs ensemble, saler et poivrer puis ajouter les épinards froids.
  8. Beurrer légèrement une tourtière, étaler la pâte dans le fond et sûr les bords, piquer la pâte et la garnir avec l'appareil.
  9. Cuire dans un four préchauffé à 180° pendant 35 min.

Dans un saladier, casser les oeufs, ajouter la crème Disposer la pâte dans un moule. Etaler les épinards puis le saumon cuit haché. Quiches are usually liked equally by grownups and kids and this quiche is another way to make them eat some greens. They are perfect for brunch, lunch or a Preheat the oven. Line a quiche or a pie dish with the shortcrust pastry.

La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour égaliser l'expérience et l'expertise dans le domaine. Il existe plusieurs formes de préparation des aliments et également plusieurs types d'aliments provenant de diverses sociétés. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Quiche aux épinards et champignons, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.

Si vous trouvez cette Quiche aux épinards et champignons recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.