Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
À faire escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais tue avoir besoin 5 Ingrédients et 12 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais :
- Utilisation 3 petits bouts d'escalope de poulet (cf. Image)
- Vous avez besoin Haricots frais
- Préparer Jus de citron
- Vous avez besoin Paprika
- Vous avez besoin Basilic
Taillez l'aubergine en cubes, salez-les et laissez-les dégorger dans une passoire. Posez chaque escalope de poulet sur une grande feuille de papier aluminium. Relevez les bords des feuilles de papier aluminium pour éviter que la garniture ne coule. Mélangez la moutarde forte et la crème fraîche liquide dans un bol.
Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais instructions :
- Laver les haricots.
- Les blanchir dans de l'eau bouillante pendant 10 minutes.
- Préchauffer le four à 180°C.
- Découper l'escalope de poulet en morceaux moyens (cf. Image).
- Recouvrir le fond d'une poêle de jus de citron et y placer les bouts d'escalope.
- Retourner celles-ci plusieurs fois afin de les saisir, en les imbibants de citron dans la poêle.
- Laisser la viande reposer hors du feu le temps que la cuisson des haricots se finisse.
- Égoutter les haricots et équeuter les.
- Placer les bouts de poulet chacun dans une feuille d'aluminium et disposer les haricots autour.
- Saupoudrer la viande d'un peu de paprika, puis de basilic.
- Fermer les papillotes et les placer sur une grille centrale dans le four, pendant 20 minutes.
- Déguster.
Escalope de poulet en papillote La viande blanche comme le poulet, le veau ou encore la dinde est une viande peut calorique qui se consomme sous plusieurs forme. Egoutter les haricots verts, et éplucher les carottes. L'escalope de poulet est un morceaux très tendre et léger en goût. N'hésitez pas à l'accompagner d'une sauce crémeuse et onctueuse. Si vous le poêlez, faites-le cuire une dizaine de minutes en prenant soin de le tourner régulièrement.
Puisque vous avez effectivement lu la recette Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Escalope de poulet en papillote avec haricots verts frais recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
