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À faire ♨️ lamelles de poulet pané au corn flakes ♨️ tue avoir besoin 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de ♨️ lamelles de poulet pané au corn flakes ♨️ :
- Vous devez vous préparer 2 escalopes de poulet
- Préparer Épices (paprika, cumin, coriandre, gingembre)
- Préparer Huile d'olive
- Préparer 1 verre de lait
- Vous devez vous préparer 1 verre de corn flakes
- Préparer Huile de friture
- Utilisation Sel & poivre
C'est une recette très simple, rapide, et que les enfants vont adorer. Les corn flakes remplacent la chapelure et apportent un croustillant supplémentaire. Voici des escalopes de poulet panées avec une chapelure qui sort un peu du commun, composée de céréales corn flakes (préférez des spécial K ou fitness, moins sucrée) et du parmesan. De quoi apporter du croquant à votre plat !
♨️ LAMELLES DE POULET PANÉ AU CORN FLAKES ♨️ pas à pas :
- Découpez les escalopes en lamelles. Mélangez la viande avec 1 c à c de chaque épices, huile d'olive, sel & poivre. Filmez & placez au frais 4h.
- Ensuite trempez les lamelles dans le lait puis dans la chapelure de corn flakes.
- Replacez au frais pour la chapelure s'imprègne bien puis faites cuire dans de l'huile de friture bien chaude !
Mixer grossièrement les corn flakes avec le parmesan, du sel et du poivre. Dans une assiette creuse battre les œufs en omelette. - Retirez la peau des pilons de poulet. Dans un plat creux, battez le yaourt avec les épices, la moutarde, du sel et du poivre. Passez successivement les escalopes de poulet dans la farine, puis l'œuf battu et les corn flakes. Mettre des corn flakes dans une assiette et les émietter grossierement.
Prenez ces concepts de recettes ♨️ LAMELLES DE POULET PANÉ AU CORN FLAKES ♨️ et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
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