Carottes navets fenouil et courgettes au curcuma
Carottes navets fenouil et courgettes au curcuma

Vous recherchez la recette carottes navets fenouil et courgettes au curcuma parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur carottes navets fenouil et courgettes au curcuma ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.

Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner carottes navets fenouil et courgettes au curcuma de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de carottes navets fenouil et courgettes au curcuma! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats que vous préparez ne soient pas plats. De plus, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

À faire carottes navets fenouil et courgettes au curcuma tue avoir besoin 9 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de carottes navets fenouil et courgettes au curcuma :
  1. Vous devez vous préparer 1 fenouil
  2. Préparer 3 navets violets
  3. Utilisation 2 carottes
  4. Préparer 1 courgette
  5. Utilisation 1 oignon
  6. Utilisation 2 gousses d ail
  7. Préparer 1 cuillère à café bombée de curcuma
  8. Vous avez besoin 1/2 litre bouillon aux tomates (fait maison pour moi)
  9. Fournir 1 cuillère à soupe d huile d olive

Légèrement épicée par le curcuma, cette poêlée est idéale pour vos viandes blanches, volailles, ou agrémenté en plat unique avec du boulgour ou du riz sauvage. La recette par Saveurs d'Ici Cook Enjoy. Super bon et le fenouil qui a pourtant un gout assez fort d'habitude, là il est doux. Très bon mélange avec carottes et oignons.

Carottes navets fenouil et courgettes au curcuma instructions :
  1. Éplucher l oignon le hacher éplucher l ail le presser éplucher les carottes les couper en rondelles laver le fenouil le détailler en lanières laver la courgette la râper éplucher les navets les couper en cubes
  2. Faire chauffer l huile y faire suer ail et oignon ajouter le fenouil les navets et les carottes saupoudrer de curcuma bien mélanger ajouter le bouillon laisser cuire à couvert pendant 30 minutes en remuant fréquemment puis ajouter les courgettes saler poivrer poursuivre la cuisson 10 minutes c est prêt ! Bon appétit 😋

J'ai ajouté juste un peu de cube de bouillon. Le curcuma contient de la curcumine, un puissant antioxydant. Quand le wok de carottes, de navets, de fenouil et de brocoli est prêt, servez-le de suite parsemé d'amandes grillées et de coriandre ciselée dans les assiettes. Dégustez sans attendre accompagné de riz basmati ou de nouilles ainsi que de viande blanche, de volaille ou de poisson. Pour cette recette de Wok de carottes, navets, fenouils et brocolis aux amandes, vous pouvez.

Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Carottes navets fenouil et courgettes au curcuma. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.

Si vous trouvez cette Carottes navets fenouil et courgettes au curcuma recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.