Courge farcie végétarienne
Courge farcie végétarienne

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Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Courge farcie végétarienne est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.

Vous pouvez avoir courge farcie végétarienne en utilisant 5 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de courge farcie végétarienne :
  1. Fournir 2 petites courges
  2. Fournir 1 boîte pois chiche
  3. Vous devez vous préparer 100 g protéines de soja
  4. Fournir 1 sauce tomate
  5. Vous avez besoin Fromage râpé

Recette Courgettes farcies végétariennes : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de la recette Courgettes farcies végétariennes. J'ajoute la recette à mes carnets..la courge, sauce à la crème " parmi toutes nos recettes végétariennes simples et savoureuses pour la Préparation de la recette. Mettre la courge dans un saladier, ajouter. Servez bien chaud accompagné de quinoa ou de boulgour..

Courge farcie végétarienne pas à pas :
  1. Couper le chapeau de la courge et la vider de ses graines puis la faire bouillir 20 minutes à la casserole
  2. Pendant ce temps préparer une sauce tomate avec les protéines de soja et les pois chiche. Assaisonner au goût.
  3. Garnir la courge de sauce et recouvrir de fromage râpé. Faire gratiner au four. Servir avec du riz.

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Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Courge farcie végétarienne, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.

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