Butternut, panais et pois chiches sucré/salé
Butternut, panais et pois chiches sucré/salé

Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite butternut, panais et pois chiches sucré/salé ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.

La plupart des gens n’osent pas cuisiner butternut, panais et pois chiches sucré/salé de peur que la cuisine ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de butternut, panais et pois chiches sucré/salé! Tout d’abord, du type d’ustensile de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez bien sûr utiliser diverses épices pour que la nourriture obtenue ait bon goût. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque processus de cuisson, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de ne pas être pressé affectent aussi le résultat final de la cuisine!

À cuire butternut, panais et pois chiches sucré/salé tue avoir besoin 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de butternut, panais et pois chiches sucré/salé :
  1. Vous avez besoin 1 demi courge butternut
  2. Vous avez besoin 1 Gros panais (ou deux plus petits!)
  3. Vous avez besoin 150 g pois chiches cuits
  4. Vous devez vous préparer 40 g raisins secs
  5. Vous devez vous préparer Thym
  6. Vous devez vous préparer Cannelle
  7. Utilisation Sel
  8. Vous devez vous préparer Poivre

Très apprécié pour sa douceur et son goût particulier. Répartissez le velouté dans des bols, ajoutez les pois chiches et parsemez du persil ciselé. Servez bien chaud. Égoutter les pois chiches et les rincer à l'eau claire, puis les disposer dans un saladier. Ajouter à mes carnets. la recette Salade de pois chiches sucrée salée.

Butternut, panais et pois chiches sucré/salé instructions :
  1. Coupez votre demi courge (garder la peau si elle est bio), épluchez votre panais et coupez le, mettez vos légumes dans un plat qui passe au four.
  2. Hydratez vos raisins secs dans un peu d'eau chaude (environ 5 minutes) puis les égouttez en gardant l'eau des raisins.
  3. Ajoutez les raisins et les pois chiches cuits aux légumes et mélangez le tout. Ajoutez un peu d'eau des raisins, de la cannelle, du thym, du sel et du poivre sur les légumes. Mélangez bien.
  4. Enfournez environ une demi-heure, 40 minutes dans un four à 180°, si les légumes collent au plat ajoutez de temps à autre un peu d'eau des raisins qu'il reste. Et voila bon appétit!

Peler et couper la chair de la butternut en petits dès, les ajouter dans un sac congélation avec les pois-chiches, ajouter les épices et un filet d'huile d'olive, bien mélanger pour enrober le tout. Boulettes de pois chiches à l'indienne Voir la recette. Pour le pois chiche Le pois chiche, comme toutes les légumineuses, est un aliment naturellement riche en protéines végétales, en plusieurs vitamines et minéraux et en fibres alimentaires. De plus, il est faible en matières grasses, et comme tous les aliments végétaux il ne contient pas de cholestérol. La butternut de la famille des courges avec un petit goût noisette / marron , un vrai délice.

Un repas fantastique et fait maison est le genre de chose que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Butternut, panais et pois chiches sucré/salé recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec un athlète qui continue à s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.

Si vous trouvez cette Butternut, panais et pois chiches sucré/salé recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.