Si vous recherchez une recette mini galette de chou-fleur et blanc de poulet, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite mini galette de chou-fleur et blanc de poulet ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont destinés aux cuisiniers chevronnés ainsi qu’à l’exception de la personne ordinaire. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes idées. Ils profiteront à toute personne, même débutante.
Vous pouvez avoir mini galette de chou-fleur et blanc de poulet en utilisant 23 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de mini galette de chou-fleur et blanc de poulet :
- Fournir 1/2 chouxfleur
- Préparer 100 g blanc de poulets
- Vous devez vous préparer 4 portion de fromage
- Préparer 3 branche de persil hachée
- Fournir 3 ou 4 c.à s de chapelure
- Utilisation 1 oeuf
- Utilisation 1/2 c.à.c cumin
- Vous avez besoin 1/2 c.à.c paprika doux
- Utilisation 1/2 c.à.c sel
- Vous devez vous préparer 1/2 c.à.c poivre noir
- Vous devez vous préparer La sauce
- Fournir 1 oignon
- Vous devez vous préparer 1/2 tomate
- Fournir 1 gousse d'ail
- Préparer 3 branche de persil hachée
- Vous avez besoin 1 c.a.c tomate concentrés
- Vous avez besoin Sel
- Préparer Poivre noir
- Fournir 1/2 c.à.c gingembre moulu ou frais
- Préparer 3 ou 4 cuillère à soupe d'huile
- Utilisation 1,5 L d'eau
- Vous devez vous préparer 1 poignet de poichiche soit environ 50g
- Vous avez besoin 1 pomme de terre
Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet pas à pas :
- Laver et enlever la tige du choux fleur et decouper en petit morceaux,
- Mettez a évaporé avec 1/2 c.à.c de cumin et pincée de sel mettez un morceaux de pin et une feuille de laurier dans l'eau ça aide à enlevé les odeurs,
- Mettez la tomate concentrés, les oignons, la tomate, l'huile, le persil et la gousse d'ail dans une marmite laisser mijoter pendant 5 minutes,
- Apres 5 minutes ajoutez l'eau, les poichiches, les boulettes de viandes hachée et la pomme de terre et lésé encore 10min,
- Broyer le blanc de poulets et une fois les choux fleur prêt écrasé les avec une fourchette ou presse-purée puis ajoutez du persil les épices l'oeuf et la chapelure et mélanger le tout,
- Formé des mini galette et mettez de la chapelureet si le melange et trop mou rajouté-en
- Une fois frits mettez les dans la sauce afin que sa absorbe la sauce pendant 5min a feux doux
- Voila bonne appétit.
Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
